Anleitung: Wie dehne ich meinen Ohr Tunnel selbst?

Taffstyle Ratgeber

Ohrloch selbst dehnen: sicher und Schritt für Schritt

Gedehnte Ohrlöcher haben eine lange kulturelle Tradition. Heute steht meist der persönliche Stil im Vordergrund. Entscheidend ist nicht Geschwindigkeit, sondern dass ein vollständig verheiltes Ohrläppchen die nächste Größe ohne Kraft, Blutung oder starke Schmerzen annimmt.

LangsamZwischen den Größen ausreichend Zeit lassen.
Ohne GewaltDie nächste Größe muss sich leicht einsetzen lassen.
SauberHände, Ohr und Schmuck hygienisch behandeln.
Gedehntes Ohrläppchen mit schwarzem Tunnel

Bevor du mit dem Dehnen beginnst

Kann ich sofort auf meine Wunschgröße dehnen?

Nein. Ohrloch-Dehnen ist ein langsamer Prozess. Das Gewebe braucht zwischen den einzelnen Größen ausreichend Zeit, um sich an die neue Belastung anzupassen und vollständig zu stabilisieren.

Zieht sich ein gedehntes Ohrloch wieder zusammen?

Das lässt sich nicht pauschal beantworten. Wie weit sich ein gedehntes Ohrloch später wieder verkleinert, hängt unter anderem von der erreichten Größe, der Beschaffenheit des Gewebes, der Dauer des Stretchings und davon ab, ob Narben oder Verletzungen entstanden sind.

Was gibt es für Methoden des Ohrloch-Weitens?

Dehnen beim professionellen Piercer

Wer nicht selbst dehnen möchte, kann die einzelnen Größenschritte von einem professionellen Piercer durchführen und kontrollieren lassen. Das ist insbesondere bei Unsicherheit oder problematischem Gewebe sinnvoll.

Skalpell und Dermal Punch

Größere Öffnungen können professionell auch chirurgisch beziehungsweise mit einem Dermal Punch erzeugt werden. Das sind keine Methoden für die Selbstanwendung und gehören ausschließlich in professionelle Hände.

Dehnsichel, Expander, Dehnstab und 2-in-1-Dehner

Konische Formen wie Dehnstäbe, Expander oder Dehnsicheln werden traditionell beim Stretching verwendet. Sie dürfen niemals mit Kraft durch das Gewebe gedrückt werden. Ein vollständig verheiltes Ohr und kleine Größenschritte sind entscheidend.

Spiralen und Dehnschnecken

Spiralen und Dehnschnecken werden häufig auch als Schmuck getragen. Durch ihre konische Form besteht die Gefahr, unbemerkt zu schnell weiterzudehnen. Deshalb besonders kontrolliert vorgehen.

Teflonband

Das Umwickeln eines Plugs oder Tunnels mit Teflonband wurde früher häufig als Methode beschrieben. Für eine kontrollierbare Größenentwicklung sind heute passende Zwischengrößen und geeigneter Stretching-Schmuck die übersichtlichere Lösung.

Unbeabsichtigtes Dehnen

Schmuck kann durch Bewegung und Eigengewicht langfristig Einfluss auf den Stichkanal haben. Das ist jedoch keine kontrollierte Stretching-Methode.

Dehnen mit Gewichten

Gewichte gehören zu traditionellen Methoden, können das Ohrläppchen aber ungleichmäßig belasten und das Gewebe ausdünnen. Für ein kontrolliertes Stretching sind sie nicht zu empfehlen.

Haushaltsgegenstände

Stricknadeln, Stifte, Streichhölzer und ähnliche Gegenstände sind weder hygienisch noch für kontrollierte Größenstufen ausgelegt. Sie sollten nicht zum Dehnen verwendet werden.

Jetzt aber: das Dehnen

Zeit und Ruhe einplanen

Je nach gewünschter Größe kann Stretching viele Monate dauern. Plane jeden Größenschritt in Ruhe. Hektik ist dabei fehl am Platz. Das Gewebe sollte entspannt, reizfrei und vollständig stabilisiert sein.

Hygiene vor jedem Größenschritt

Hände, Ohrläppchen und Schmuck müssen sauber sein. Passende Produkte findest du bei unseren Pflegemitteln.

Kein Dehnen gegen Widerstand

Ein leichtes Spannungsgefühl kann vorkommen. Deutliche Schmerzen, Blutungen oder starker Widerstand sind dagegen ein klares Stoppsignal. Dann sollte der bisherige Schmuck wieder eingesetzt und dem Gewebe mehr Zeit gegeben werden.

Die passende Schmuckform wählen

Bei kleineren Größen kommen unterschiedliche Schmuckformen infrage. Für größere Dehnstufen sind Plugs und Flesh Tunnel besonders verbreitet. Für eine frische Dehnstufe sind leicht einsetzbare Formen sinnvoll.

Ohrloch dehnen: Schritt für Schritt

Ohrläppchen kontrollieren

Nur ein vollständig beruhigtes, reizfreies und stabiles Ohrloch sollte weiter gedehnt werden.

Hände und Schmuck reinigen

Vor dem Berühren des Ohrläppchens Hände gründlich waschen und sauberen Schmuck bereitlegen.

Nur einen kleinen Größenschritt wählen

Große Sprünge belasten das Gewebe unnötig. Geeignete Zwischengrößen machen den Vorgang kontrollierbarer.

Langsam und ohne Kraft einsetzen

Der nächste Schmuck sollte sich mit sehr wenig Widerstand einsetzen lassen. Niemals drücken, reißen oder einen Größenschritt erzwingen.

Frisch gedehntes Ohr in Ruhe lassen

In den ersten Tagen nicht unnötig am Schmuck drehen oder ziehen. Kleine Geweberisse können sonst Reizungen und Entzündungen begünstigen.

Vor dem nächsten Schritt vollständig warten

Erst wenn das Ohrläppchen wieder vollständig entspannt, stabil und beschwerdefrei ist, sollte die nächste Größe überhaupt in Betracht gezogen werden.

Die einzelnen Dehntechniken und Schmuckformen

Dehnstab oder Taper

Ein Taper ist konisch geformt und wird auch als Einsetzhilfe verwendet. Er sollte nicht dazu dienen, eine zu große Größe mit Kraft durch das Ohr zu drücken. Wenn Widerstand entsteht, ist das Gewebe noch nicht bereit. Passende Dehnstäbe gibt es in unterschiedlichen Größen.

Expander

Expander sind kürzer und konisch geformt. Je nach Modell können sie auch als Schmuck getragen werden. In unserer Kategorie findest du verschiedene Expander. Auch hier gilt: keine Dehnstufe mit Druck erzwingen.

2-in-1 Tunnel-Dehner

Beim 2-in-1-System sind Dehnhilfe und Tunnel miteinander kombiniert. Dadurch kann der Tunnel nach dem kontrollierten Einsetzen direkt an seiner Position verbleiben. Ein Beispiel ist unser 2-in-1 Dehnstab und Flesh Tunnel Set.

Dehnsichel

Die Sichel besitzt eine gebogene, konische Form und wird häufig auch als auffälliger Ohrschmuck getragen. Ihre Position sollte so gewählt werden, dass kein unkontrollierter Druck auf das Gewebe entsteht.

Kralle oder Claw

Eine Dehnkralle ist ebenfalls konisch und kann als Schmuck getragen werden. Wie bei allen konischen Formen darf die zunehmende Stärke nicht dazu verleiten, das Ohr schneller als verträglich weiterzudehnen.

Spirale oder Schnecke

Spiralen werden gern als Schmuck getragen. Gerade weil sie sich leicht weiterbewegen lassen, ist Zurückhaltung wichtig. Haare und Kleidung können sich außerdem darin verfangen und ein frisch gereiztes Ohr zusätzlich belasten. Dehnschnecken und Spiralen ansehen.

Teflonband

Diese ältere Stretching-Methode arbeitet mit sehr dünnen zusätzlichen Schichten um einen Plug oder Tunnel. Sie ist schwieriger exakt zu kontrollieren als passende Zwischengrößen. Wer größere Größen anstrebt, sollte sich im Zweifel professionell beraten lassen.

Eine kleine Materialkunde

Titan und Edelstahl

Geeignete hochwertige Metalle sind pflegeleicht und werden in vielen Piercingbereichen eingesetzt. Oberfläche, Verarbeitung und passende Größe sind entscheidend.

Acryl und Silikon

Leichte Materialien sind angenehm zu tragen, sollten aber nicht zum Erzwingen einer frischen Dehnstufe benutzt werden. Gerade bei noch nicht stabilisiertem Gewebe ist die Materialwahl besonders wichtig.

Holz, Horn und andere organische Materialien

Organische Materialien können bei vollständig abgeheilten Dehnungen einen hohen Tragekomfort bieten. Sie benötigen eine materialgerechte Pflege und sollten eine glatte, hochwertige Oberfläche besitzen.

Glas

Glas lässt sich gut reinigen und ist in vielen Größen erhältlich. Beschädigte Schmuckstücke mit Rissen oder scharfen Kanten dürfen nicht getragen werden.

Pflege und Hygiene beim gedehnten Ohrloch

Pflege des Ohrläppchens

Nach vollständiger Stabilisierung kann eine geeignete Pflege helfen, die Haut geschmeidig zu halten. Ein frisch gereiztes oder verletztes Ohr sollte dagegen nicht unnötig massiert werden.

Schmuck regelmäßig reinigen

Bei vollständig verheilten Dehnungen sollten Plug, Tunnel, Spirale und anderer Schmuck regelmäßig herausgenommen und entsprechend dem Material gereinigt werden. So lassen sich Ablagerungen und unangenehme Gerüche reduzieren.

O-Ringe kontrollieren

O-Ringe und Halteringe sollten sauber sein und nicht so eng sitzen, dass sie in das Ohrläppchen drücken oder Ein- und Ausgang des Stichkanals reizen.

Wann solltest du stoppen?

Bei Schmerzen, Blutungen, Einrissen, deutlicher Schwellung oder anhaltenden Entzündungszeichen nicht weiterdehnen. Bei Verdacht auf eine Infektion oder bei starken Beschwerden sollte ärztlicher Rat eingeholt werden.

Mögliche Komplikationen

Dem Gewebe Zeit geben

Jedes Ohrläppchen reagiert unterschiedlich. Wenn ein Größenschritt Schwierigkeiten macht, ist Abwarten sinnvoller als Nachdrücken. Zu schnelles oder grobes Vorgehen kann das Gewebe einreißen und Narben verursachen. Narbengewebe ist weniger elastisch und kann sowohl weiteres Stretching als auch ein späteres Zusammenziehen erschweren.

Bei anhaltender Rötung, Wärme, Schwellung, Schmerzen oder Sekret sollte nicht weitergedehnt werden. Bei Verdacht auf eine Infektion sollte medizinischer Rat eingeholt werden.

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